KABIR YOGA

LEKTOR:

Kabir-Bharti 736 532 210

Součástí lekce budou různé jógové techniky. Budeme praktikovat ásány ve správném nastavení, tak aby byly pro Vás přínosem a nedošlo ke zraněním. Zaměříme se na detaily a techniku jednotlivých pozic, ve kterých se pak budete cítit pohodlněji a jistěji. Budeme praktikovat pránájámu a nebudou chybět ani meditační a relaxační techniky.

Pocítíte energetický účinek jógy na fyzické, energetické, duševní, emocionální a inteligentní úrovni.

 

You will learn the ways to accept the nature of the body as it is without forcing. You can expect to grow with an understanding of your own misalignment, and how to correct them. This practical understanding can help you support your health and wellness on a regular basis and day to day situations.

YoFyz © 2016-2019

webdesign a grafika: Maia Design