Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch pro fyzioterapeuty

OBSAH kurzu

Cílem kurzu je seznámit posluchače s možností využití jógových pozic u pacientů s vertebrogenními poruchami (bolesti páteře, výhřezy plotének, ischiadický syndrom, skoliozy, vadné držení těla aj.).

Důraz je kladen na praktický nácvik správného provedení vybraných pozic tak, aby měly terapeutický efekt a byly provedeny podle současných fyzioterapeutických trendů (neutrální nastavení páteře a kloubů, aktivace hlubokého stabilizačního systému, izolovaný pohyb).

Posluchači se seznámí s využitím jógových pomůcek (pásků, bloků, bolsterů, židlí) pro usnadnění správného provedení daných pozic a naučí se, jak manuálně pacientovi dopomoci dosáhnout požadované pozice.

 

OBSAH KURZU:

Teoretická část

  • Základní principy jógy- definice jógy, cíl jógy, základy jógové filozofie
  • Historie a současnost jógy – moderní pohled na jógu, vědecké výzkumy a postavení jógy v medicíně
  • Využití jógy ve fyzioterapii- vědecké argumentace využití jógy,
  • Klinický obraz vybraných vertebrogenních onemocnění a terapeutický přístup z pohledu jógy u obrazu: běžné bolesti zad z dlouhodobě vadného držení těla, horní a dolní zkřížený syndrom, výhřez disku v oblasti krční a bederní páteře, blokády kloubů a SI kloubu, vadné držení těla,
  • Strategie léčby vertebrogenních poruch pomocí jógy
  • Pojivová tkáň a její význam v rehabilitaci
  • Základy jin jógy

 

Praktická část

  • Praktický nácvik vybraných pozic z následujících skupin: předklony, záklony, rotační pozice, balanční pozice, stojné pozice- vybrané pozice z každé skupiny
  • Důraz na funkční propojení svalů, neutrální postavení kloubů v jednotlivých pozicích a izolovaný pohyb v kloubech
  • Modifikace pozic dle klinického stavu pacienta: jednoduché až pokročilé nastavení v pozicích,
  • Dosažení požadovaného terapeutického efektu-tj. automobilizace, protažení měkkých tkání a svalů, posílení klíčových svalů,
  • Využití pomůcek (bloky, pásky, bolstery, židle) k usnadnění pozic a dodržení základních terapeutických principů (napřímení páteře, aktivace požadovaných svalů, neutrální postavení kloubů, izolovaný pohyb v kloubech)
  • Manuální asistence v jednotlivých pozicích

 

ČASOVÝ HARMONOGRAM

  • pátek 9-17hod (pauza na oběd)
  • sobota 9-17hod (pauza na oběd)
  • neděle 9-14hod

 

Informace

LEKTOR:

Mgr. Radka Holická (Crhonková) , fyzioterapeutka a lektorka jógy

CENA:

3800Kč/3200Kč student ( v ceně výukový materiál, online kurz)

Místo konání :

YoFyz jógové centrum, Masarykova 44, 779 00 Olomouc

REZERVACE A INFO :

https://radkacrhonkova.cz/kalendar-akci/

Mgr. Radka Holická (Crhonková)

Termín bude upřesněn

 

< zpět na všechny akce

YoFyz © 2016-2019

webdesign a grafika: Maia Design