VEČERNÍ WELLNESS JÓGA

Čtvrtek 18.15 – 19.15 hod.

LEKTORKA: Jitka Žižlavská

Jak vyplývá ze samotného názvu, cílem wellness  jógy je „cítit se dobře“ a postupně dosáhnout pocitu „znovuzrození“. Je to jóga vhodná pro každého, kdo si chce večer účinně protáhnout tělo, vyčistit mysl a dokonale se uvolnit v závěrečné relaxaci. A protože jde vlastně o takové jógové wellness, je jógová praxe ještě umocněna navozením působivé atmosféry prostřednictvím světla svíček, léčivé aromaterapie, hudební a zvukové lázně… a samozřejmě chutí skvělého čaje. Večerní wellness jógu si zamiluje každý a bude si ji pravidelně a s radostí dopřávat jako večerní jógové pohlazení pro zklidnění těla i duše.

 

KONTAKT NA LEKTORKU:

Tel.: 604 914 492

e-mail: jitka.zizlavska@centrum.cz

 

YoFyz © 2016-2019

webdesign a grafika: Maia Design