MEDITAČNÍ VEČER 

Výjimečný prožitkový večer se zpěvem manter, živou hudbou indického harmonia a jemnou jógou s vedenou meditací s lektorkou jógy a hudebnicí Josefínou Jankovou 

Přijďte si pro péči o své tělo i duši a nechte pohladit své smysly! Jemná flow jóga propojená se zpěvem manter, hrou na indické harmonium, čtením z inspirativních textů a vedenou meditací. Vedená meditace nás zharmonizuje na všech úrovních, aktivuje parasympatikus v těle, díky kterému může tělo regenerovat, obnovit vnitřní energii a zklidnit naši mysl i tělo. Živá hudba indického harmonia díky jemné vibraci pohladí tělo i duši. Mantra je jednou z nejstarších meditačních technik, díky které přeneseme naši mysl zcela do přítomného okamžiku, myšlenky odplynou a náš dech se prohloubí. 

 Zpěv, jako zdroj radosti, otevírá naše srdce a propojuje nás se sebou samými. Jóga zase citlivě rozproudí energii v těle a zvědomí náš přístup k němu. 

Přijďte prožít výjimečný páteční večer a nechte se pohladit léčivou hudbou a zpěvem.

Cena: 350 Kč

 PŘIHLÁŠENÍ: 

jogapiano@gmail.com
720 367 922