
JEMNÁ HATHAJÓGA
Lektorka: VERONIKA DOUBKOVÁ
pátek: 16.45-17.45hod
Lekce se nese v příjemném tempu s dostatkem času a prostoru pro vnímání vlastního těla a dechu. Asány na sebe plynule navazují a náročnější části lekce jsou vždy následovány prostorem pro zklidnění a odpočinek. V závěru se vždy můžete těšit na uvolňující vedenou relaxaci.
Vše je poskládáno tak, abyste jemně protáhli, posílili i uvolnili vaše tělo a vnesli více klidu do vaší mysli.
Věřím, že po skončení lekce vám bude krásně na těle i na duši.
Cena lekce: 200,- nebo permanentka na 10 lekcí 1900,- (platnost 4 měsíce od zakoupení)
Budu ráda, když se propojíme:
Najdete zde aktuální informace o všech lekcích, včetně těch nepravidelných a speciálních. A také nejrůznější jógové a meditační tipy.