Lektorka jógy

Ahoj, jmenuji se Marki a v milované Olomouci studuji psychologii. Ráda jsem ve spojení s přírodou a obklopena lidmi, se kterými se mohu navzájem jakkoliv obohatit a hlavně zasmát. Jóga pro mě byla vždy o napojení se samu na sebe, zastavení v přítomném okamžiku a v mnoha náročných životních etapách mi byla takovou „životní berličkou“.  

Ve studiu Vás ráda uvidím na JÓZE PROTI STRESU, kde vydechneme všechny starosti a myšlenky, které nám již neslouží, a naopak vdechneme novou energii a inspiraci. Oprostíme se od světa tam venku a dovolíme si jen být – tady a teď. Budeme si spolu jen tak plout na vlnách nádechu a výdechu a vnímat naše tělo. Každá lekce bude pohlazením pro Vaši duši, v obklopení večerní atmosféry plné svíček, vůní, hudby, seberozvojových karet a pranajámy. Lekce je vhodná pro začátečníky, pokročilé i těhotné ženy.

Jóga není darem jen pro naše tělo, ale zejména naši duši. ♥

Jógu cvičíme na podložce, ale praktikujeme hlavně mimo ni. ♥

Namaste,

Marki