Fyzioterapeutka, lektorka jógy

V dnešním světě je na nás vyvíjen neustálý nátlak - na naši osobu a tělo. Děláme věci často jednostranně a do úmoru se z nás samotných snažíme vyždímat co nejvíce. Ve své práci jako fyzioterapeut se pak setkávám právě s následky, které jsme si tímto konáním přivodili.

Jóga pro mě na začátku byla jen kompenzací jednostranného výkonnostního sportu. Respektovala fyziologii a kineziologii, ale nakonec mě nejvíce okouzlila její filosofie. Uvědomila jsem si, že není důležité podávat sportovní výkony, měřit síly s ostatními, tlačit se do šílených pozic... Ale poslouchat svoje tělo, protože "Největší moc je moc nad sebou samým." (Seneca)

Lekce Fyziojógy probíhají každé pondělí od 15.00 do 16.00 formou kurzu.

Kurz: od 14. září do 14. prosince (13 lekcí / 28.9. se ve svátek nejóguje)
Cena: 1.600,- Kč
Přihlášky: emailem na lenka.sovakova@seznam.cz

Přijďte zdarma vyzkoušet na ochutnávkovou lekci  7.9.2020.